តើមានរឿងអ្វីខ្លះដែលត្រូវចងចាំសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃនៃគ្រឿងសង្ហារឹមធ្វើពីឈើរឹង?

Dec 10, 2025

ទុកសារមួយ។

I. ជៀសវាងការខូចខាតរាងកាយ
គ្រឿងសង្ហារិមឈើរឹងទាមទារការថែទាំដើម្បីការពារការប៉ះទង្គិច និងកោស។ ផ្លាស់ទីវាដោយថ្នមៗក្នុងអំឡុងពេលដឹកជញ្ជូន ជៀសវាងផលប៉ះពាល់ជាមួយជញ្ជាំង ឬវត្ថុរឹងផ្សេងទៀត ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះ ដូចជាជើងតុ កៅអី និងជ្រុងទូ។ ក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ជៀសវាងការដាក់វត្ថុមុតស្រួច ដូចជាកាំបិត និងកូនសោដោយផ្ទាល់នៅលើតុ។ ប្រើកន្ទេលឬថាសដើម្បីការពារពួកគេ។

ចែកចាយធាតុឱ្យស្មើៗគ្នា ដើម្បីជៀសវាងការផ្ទុកយូរ-ផ្ទុកនៅក្នុងតំបន់មួយ។ ជាឧទាហរណ៍ សៀវភៅគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាស្រទាប់ៗដើម្បីការពារកុំឱ្យលើស-គំនរលើធ្នើតែមួយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ជៀសវាងការដាក់វត្ថុធ្ងន់ៗនៅកន្លែងតែមួយនៅលើតុបរិភោគអាហារក្នុងរយៈពេលយូរ ដើម្បីការពារកុំឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃតុអាហារ។

II. ការថែទាំជាប្រចាំ

ការថែរក្សាក្រមួន (អាចអនុវត្តបានចំពោះគ្រឿងសង្ហារឹមក្រមួន)
គ្រឿងសង្ហារិមដែលធ្វើពីក្រមួនគួរតែត្រូវបានថែរក្សារៀងរាល់ 3 ទៅ 6 ខែម្តង។ ប្រើក្រមួនគ្រឿងសង្ហារិមឯកទេស ជាដំបូងត្រូវលាងសម្អាតផ្ទៃឱ្យស្អាត បន្ទាប់មកលាបក្រមួនក្នុងបរិមាណសមស្របស្មើៗគ្នាក្នុងចលនារង្វង់ដោយក្រណាត់ទន់។ បន្ទាប់ពីក្រមួនស្ងួតបន្តិចរួច ជូតជាមួយកណាត់ស្អាតរហូតទាល់តែផ្ទៃមានពន្លឺចែងចាំង។

ការថែរក្សាគ្រឿងសង្ហារិម ថែទាំប្រេង (អាចអនុវត្តបានចំពោះគ្រឿងសង្ហារិមលាបពណ៌)
គ្រឿងសង្ហារិមម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកអាចរក្សាបានដោយប្រើប្រេងថែរក្សាគ្រឿងសង្ហារឹមឯកទេស ជាទូទៅរៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ខែ។ លាប​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់​គ្រឿង​សង្ហារិម​មួយ​ចំនួន​តូច​លើ​ក្រណាត់​ទន់ ហើយ​ជូត​ផ្ទៃ​គ្រឿង​សង្ហារិម​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា ដោយ​ប្រយ័ត្ន​កុំ​ប្រើ​ប្រេង​ច្រើន​ពេក និង​បង្ក​ឱ្យ​កកកុញ។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ជួយរក្សាភាពចែងចាំងនៃការបញ្ចប់ និងបង្កើនភាពធន់នៃផ្ទៃ។